A Ginástica Artística na Ginástica Geral

                  Olá, pessoal! Bem-vindos ao Blog Ginástica Geral (GG)!!

                 Na postagem de hoje vamos dar sequência a um assunto que iniciei no ano passado, com a postagem "Conhecendo as Ginásticas Competitivas", com o objetivo de difundir as ginásticas que fazem parte da GG (lembrando que existem inúmeras outras formas de manifestações corporais e culturais que compõem a GG, além das ginásticas em si). Ainda no ano passado, iniciei a série apresentando a Ginástica Artística (GA) e hoje a ideia é entender como essa modalidade pode estar relacionada e pode ser utilizada em um trabalho de GG. Mas antes, dêem uma lida na postagem "Conhecendo a Ginástica Artística" ;)

E aí, já leu??? Vamos lá então...

              A GA envolve diversas habilidades gímnicas a partir de movimentos básicos do ser humano, como o rolar, o saltar, o balançar, entre outros. Claro que, devido à exigência da modalidade, esses movimentos são executados de uma forma mais específica e, portanto, mais complexa. Dessa forma, quando pensamos no "saltar" da GA, logo lembramos do salto sobre a mesa e em geral, os saltos mortais de alta complexidade.

           Já ao falarmos de GG, também lidamos com esses movimentos básicos (saltar, rolar, manipular), que podem evoluir e tornar-se mais complexos com a prática, de acordo com vários aspectos, incluindo o interesse do praticante. O que é preciso reforçar, é que a GG possui um caráter lúdico, pois é uma ginástica voltada para o lazer e não para competição. Dessa forma, movimentos complexos não são uma exigência para se praticar GG, ao contrário da GA e das ginásticas competitivas como um todo, que quanto mais complexo, maior a pontuação e maior o peso da medalha.

                  No entanto, em um trabalho de GG, podemos muito bem utilizar os elementos básicos da GA para se aprimorar o repertório motor de seus praticantes, ou seja, para aumentar as possibilidades de movimentos de um grupo. Dependendo das características técnicas de um praticante e, repito, do interesse do mesmo, até mesmo movimentos mais complexos podem ser ensinados na GG.

                 Mas claro que os valores da modalidade sempre devem ser preservados. Assim, deve-se respeitar e valorizar as diferenças de níveis técnicos dentro de um grupo. Ou seja, se um indivíduo não tem interesse ou condições técnicas para aprender um flic flac, por exemplo, ele tem o direito de participar e mesmo se apresentar em uma coreografia de GG junto com outros praticantes que fazem sequências acrobáticas super complexas. Em GG cada um é especial por oferecer aquilo que tem de melhor.

Estrela - movimento básico da GA

               Posturas e movimentos básicos oriundos da GA podem ser trabalhados com um grupo de GG, como: canoinha, vela, saltos básicos (estendido, grupado, carpado), rolamentos ("cambalhotas"), elementos de equilíbrio como o avião e a parada de mãos, de flexibilidade como a ponte ou o espacate. Esses elementos não só contribuem para um repertório motor maior, como também para um melhor condicionamento físico dos praticantes (força, flexibilidade, resistência). A técnica desses movimentos deve ser valorizada, mas no que se refere mais à segurança do praticante (fazer corretamente para não se machucar) e mesmo estética (se determinada postura for usada para uma apresentação, por exemplo), mas não no sentido de rendimento ("se não aprender isso ou aquilo, não evoluirá e não poderá mais participar..." Isso não!).

                   Em se tratando do uso de aparelhos, já vimos aqui no Blog que a GA é aquela ginástica dos aparelhos de grande porte (argolas, barras paralelas, trave, etc), sendo que algumas provas são praticadas apenas por homens, outras apenas por mulheres, ou por ambos. Em relação à GG, o legal é que não há distinção de gênero para o aparelho. Se um homem quiser usar a trave de equilíbrio (aparelho feminino na GA) para treinar ou mesmo para uma apresentação de GG, é totalmente válido. O mesmo para uma mulher que quiser apresentar-se nas argolas (aparelho masculino na GA).

               Na GG não há qualquer regra que limite ou especifique a possibilidade de utilização de aparelhos por uma pessoa, independente de gênero ou outra singularidade. Pelo contrário, o que vale é a criatividade e a livre expressão corporal e artística dos praticantes sobre um determinado aparelho. O mesmo vale para as acrobacias de solo, em que não há a utilização desses aparelhos de grande porte ou ainda para aparelhos alternativos.

Apresentação com utilização do Cavalo com Alças. E olha o figurino... retrata alguma história, provavelmente, não?!

               Aliás, todos esses aspectos, relacionados justamente aos valores da GG (criatividade, ludicidade, valorização das diferenças, cooperação, apresentação de uma história ou cultura e ainda a utilização dos elementos gímnicos como meio e não como um fim) é o que diferenciam uma apresentação de GA de uma apresentação de GG composta por elementos de GA. (hum..confundiu né? Calma aê!).

                Uma apresentação de GA, tem como foco apresentar a evolução dos elementos aprendidos em um período de treinamento em GA. Já na GG, esse não é exatamente o foco. Os elementos técnicos não precisam aparecer na sua forma mais específica e complexa (posso misturar uma acrobacia de GA com uma de capoeira, por exemplo, e ser original com isso). Ou cada um poderá mostrar o que sabe fazer de mais difícil, mas também não é uma obrigatoriedade.

                 Mas se eu quiser ainda me apresentar sambando sobre o cavalo com alças, por exemplo, desde que exista um contexto na minha apresentação de GG,  tá valendo!

                   Na Europa é mais comum a utilização desses aparelhos de grande porte em apresentações de GG (principalmente em países como Suécia, Dinamarca, Finlândia e Suíça). Não só pela cultura gímnica mais tradicional na Europa, mas também pela própria facilidade em transportar essas estruturas grandes dentro do continente, já que os festivais de GG internacionais mais importantes acontecem na própria Europa.

Imagine o seu grupo tentando viajar para a Europa transportando toda a estrutura das barras assimétricas!!

                  Mas para encerrar e para tentar esclarecer tudo o que escrevi aqui, vou deixar uns vídeos para vocês assistirem. O primeiro é de uma apresentação de GA!! Ou seja, trata-se de uma apresentação em que o foco está na apreciação dos movimentos da GA, utilizando, inclusive, aparelhos de grande porte. Não existe uma obrigatoriedade para a interação entre os participantes, nem para uma apresentação lúdica ou que relate uma história ou aspecto cultural (ainda que isso possa acontecer). Mas não deixa de ser legal!

Apresentação de Ginástica Artística (GA) com aparelhos de grande porte. Grupo GCP (Portugal).

               Já o segundo vídeo, é de uma apresentação de GG utilizando aparelhos da GA (argolas e barras paralelas), mas de um forma GGística...rs...ou seja, de acordo com os princípios e singularidades da GG. Percebam que os ginastas não fazem elementos super complexos. E nem todos fazem acrobacias. E a própria abordagem nos aparelhos é diferente. Há momentos em que dois ginastas utilizam simultaneamente o mesmo aparelho (em GA não tem isso não).

Apresentação de GG utilizando aparelhos de grande porte da GA (argolas e barras paralelas simétricas). Grupo da Suíça na Gymnaestrada de Lausanne (Suíça) - 2011.

                 E o último vídeo é de um grupo também de GG, mas que utiliza muitos elementos de GA (saltos, reversões, rolamentos, estrela, parada de cabeça e de mãos, entre outros) sem a utilização dos aparelhos de grande porte, e mantendo as características de um trabalho de GG. Há momentos até em que os ginastas se auxiliam na execução de certas acrobacias. Em GA isso não é permitido, pois perde-se pontos. Mas em GG, nao há problema algum.

 Apresentação de GG do Grupo Ginástico Unlam (Universidad Nacional de La Matanza - Argentina) no VI Fórum Internacional de Ginástica Geral em Campinas - 2012.

                Vale ressaltar que muitos desses elementos técnicos que citei não pertencem apenas à GA, mas também à Ginástica Rítmica, Acrobática, entre outras, mas isso é assunto para uma próxima postagem... Mas por hoje, espero que vocês tenham entendido, não só a diferença de GA e GG, mas, principalmente, como a GA é inserida na GG. Até a próxima ;)

 ------------------------------------------------------------------------------------------------

Essa postagem faz parte da série "Conhecendo as Ginásticas Competitivas". Confira:

* Conhecendo as Ginásticas Competitivas
* Conhecendo a Ginástica Artística 
* Conhecendo a Ginástica Rítmica
 

E muito mais no Blog GG ;)

Próximos eventos de Ginástica Geral

                        Olá, amigos GG!!
                Hoje estou aqui para anunciar alguns eventos de Ginástica Geral (GG) que estão para acontecer em breve.

              E sem mais delongas, vamos ao primeiro evento, que acontecerá já nesse próximo domingo, 26/08, em São Bernardo do Campo (SP). Trata-se do Festival GymBrasil 2012, promovido nada mais nada menos que pela nossa Confederação Brasileira de Ginástica (CBG) e organizado pela Federação Paulista de Ginástica (FPG). As inscrições para se apresentar já se encerraram, mas vale a presença para assistir e apreciar esse evento que tem como foco justamente a participação de grupos de GG.

                    O GymBrasil acontecerá no Ginásio Poliesportivo de São Bernardo do Campo, na Avenida Kennedy, 1115 - Centro. As apresentações se iniciam por volta das 15h e a entrada é gratuita! Para maiores informações, entrar em contato com a FPG, via e-mail: fepginastica@uol.com.br ou ligando para (11) 3675-4063.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                      Já no dia 22/09/2012 (sábado), acontecerá o II FestGin - Festival de Ginástica do CEU Alvarenga. Este outro evento, organizado pela Prefeitura de SP / CEU Alvarenga, é voltado para grupos de GG, Ginástica Artística, Ginástica Acrobática, Ginástica Rítmica e Artes Circenses. As inscrições estão abertas até o dia 14/09 e é uma ótima oportunidade para grupos que buscam uma forma de divulgar o seu trabalho. As apresentações acontecerão a partir das 14h45min, no próprio CEU Alvarenga, que fica na Estrada do Alvarenga, 3752, Balneário São Francisco, cidade de São Paulo.

                    Para saber outras informações, entre em contato com o Núcleo de Esportes e Lazer do CEU ligando para (11) 5672-2548, ou enviando um e-mail para ceualvarengaesporte@gmail.com

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                     O último evento divulgado hoje é o Festival de Ginástica do SESC Piracicaba, que acontecerá entre os dias 22 e 23/09/2012. No sábado, 22/09, a partir das 13h, o SESC promoverá um bate papo com alguns atletas da Ginástica como Arthur Zanetti, Diego Hypólito e Francisco Barreto, além da relização de oficinas com Air Track (pista inflável para acrobacias) para ginastas e professores, a partir das 15h, ainda com a participação desses atletas.

                       Já no domingo, 23/09, é quando acontecerão as apresentações de Ginástica, no ginásio de eventos do SESC Piracicaba, a partir das 15h. O Festival de Ginástica do SESC Piracicaba tem como objetivo difundir a prática da Ginástica e propiciar um encontro entre os participantes, bem como valorizar a pesquisa da modalidade e sua produção através da troca de experiências. Também busca estimular novas formas de comunicação entre o movimento gímnico, o processo de criação e o público.

Presença dos atletas Arthur Zanetti, Diego Hypólito e Francisco Barreto (Ginástica Artística)

                  As inscrições estão abertas até o dia 05/09, podendo inscrever-se grupos de GG, Ginástica Acrobática, Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Aeróbica. Para isso, os grupos devem entrar em contato com o setor de esportes do SESC Piracicaba, ligando para (19) 3437-9278 ou através do e-mail: festivaldeginastica@piracicaba.sescsp.org.br. O SESC Piracicaba fica na Rua Ipiranga, 155, Piracicaba. Obs.: já tive a oportunidade de participar de um Festival do SESC Piracicaba e realmente recomendo ;)

                      E por hoje é só, pessoal. Se puderem, prestigiem esses e outros eventos de Ginástica para conhecerem, em especial, a GG, ou para trocarem experiências, caso você já tenha contato com a modalidade.

---------------------------------------------------------------------------------

Confira outras postagens:

* Ginástica Geral - do simples para o complexo

* Inscrições de trabalhos científicos para o VII Fórum Internacional de Ginástica Geral 

* Vamos ver alguns vídeos?

E muito mais no Blog GG ;)

Ginástica de Gala 2011

               E isso aí, pessoal, final de ano chegando e too mundo já se preparando para as festas, confraternizações, amigos secretos, o 13º (por que não?!), enfim... E por falar em festas, a Confederação Brasileira de Ginástica (CBG) encerrou o ano de 2011 com uma grande festa apresentada em rede nacional para os amantes da ginástica: O Ginástica de Gala.

               O evento aconteceu nesse domingo (11/12), no Ginásio Divino Ferreira Braga, em Betim (MG), e foi exibido na íntegra pelo Esporte Espetacular. O evento tem como proposta reunir todas as modalidades gímnicas em uma única apresentação, representadas por alguns de seus principais grupos e atletas, além de ginastas que, de alguma forma, se destacaram ao longo do ano. O resultado foi  uma grande celebração!!

               O Ginástica de Gala 2011 teve como tema a despoluição dos mares e a preocupação com a água no mundo. Dentre os mais de 200 atletas participantes, destacaram-se a nossa super seleção de Ginástica Rítmica (GR) entre outros ginastas como Angélica Kvieczynski, também da GR, além dos irmãos Hipólito, Jade Barbosa e Daiane dos Santos representando a Ginástica Artística (GA).

               Mas, para mim, o que mais se destacou foi a presença significativa dos grupos que estavam representando a nossa Ginástica Geral (GG). Significatica, pois muitas vezes a GG é utilizada apenas como "moldura" de apresentações que envolvem outras modalidades gímnicas. No entanto a GG foi muito bem apresentada e representada pelo evento. 

               E vale lembrar que o Ginástica de Gala, por ser uma grande celebração, sem caráter competitivo, que envolve não só ginástica, mas outras manifestações corporais e culturais, como folclore, dança e artes cênicas, não deixa de ser, no fundo, uma grande apresentação de GG (mas claro que sem os princípios da modalidade no que se refere a participação de todos, criação coletiva, pouca exigência técnica, etc - mas claro que o objetivo do evento é outro...).

               Para quem não viu o Ginástica de Gala, pode assitir agora na página do Globo Esporte, clicando nesse link ;) A GG é apresentada no vídeo com o seu nome atual, Ginástica para Todos, então não estranhem, ok?! (já falamos sobre isso... GG ou GPT).

               Espero que tenham gostado do vídeo e do evento como um todo! Eu adorei (mas sou suspeito...hehe). Então vou ficando por aqui! Até a próxima ;)

---------------------------------------------------------------------------------

Confira outras postagens:

* GG x GPT: "Ginástica Geral" ou "Ginástica Para Todos"?

* A Gymnaestrada Mundial 

* Quando o processo vale mais do que o produto

E muito mais no Blog GG ;)

Conhecendo a Ginástica Artística

                Olá, pessoal! Tudo bem?

               Demorei para aparecer, mas, finalmente, bem-vindos à primeira postagem da série "Conhecendo as Ginásticas Competitivas", que anunciei na última postagem. Só relembrando, a ideia é apresentar um pouco das modalidades gímnicas que compõem a Ginástica Geral (GG), tentando mostrar como cada uma dessas ginásticas pode influenciar um trabalho de GG. Mas é sempre bom reforçar que na GG cabem diveeeersas manifestações além das ginásticas, como esportes, danças, expressões folclóricas, entre outras.

               Mas optei por começar pela Ginástica Artística (GA), por ser a ginástica competitiva mais conhecida por nós, brasileiros. Isso graças a campanha de nossos ginastas dessa modalidade nos últimos anos, como os irmãos Hipólito (Diego e Daniele), Daiane dos Santos, Jade Barbosa, Artur Zanetti, entre outros. Se você se lembrou de algum desses nomes (se não lembrou, vá no Google e se atualize, por favor!!), provavelmente se lembrou daqueles saltos mortais e super acrobacias que aparecem na TV na época de... hum... na época em que a mídia se lembra de ginástica..rs (Jogos Olímpicos e Panamericanos, né?!). Enfim, essa ginástica que eles praticam é a GA.

               Muita gente ainda conhece a GA por Ginástica Olímpica (GO), pois esse era o nome da modalidade quando esta se tornou popular, através da sua inclusão nos Jogos Olímpicos de Berlim, em 1936. No entanto, com a popularização das outras ginásticas, em especial da Ginástica Rítmica e da Ginástica de Trampolim, que também se tornaram modalidades olímpicas (em 1980 e 2000, respectivamente), e também por existirem diversos outros campeonatos de GA além das Olimpíadas, como a Copa do Mundo de GA,  viu-se necessário mudar o nome do esporte. Resumindo, se essa NÃO é a única ginástica dos Jogos Olímpicos e se ela também NÃO acontece só nas Olimpíadas, não há sentido para ser chamada de GO, concordam?!

               Uma forma simples de diferenciar a GA das outras ginásticas competitivas, é lembrar que a GA é aquela ginástica dos grandes aparelhos, ou aparelhos de grande porte. E as provas da GA são realizadas nesses aparelhos, sendo alguns apenas para os homens, outros apenas para as mulheres, e outros que são utilizados por ambos os gêneros:

               Provas (aparelhos) masculinas:

               Cavalos com Alças, Argolas, Solo, Salto sobre a Mesa, Barras Paralelas e Barra Fixa.

Cavalo com Alças / Argolas / Solo

Salto sobre a Mesa / Barras Paralelas / Barra Fixa

               Provas (aparelhos) femininas:

               Solo, Salto sobre a Mesa, Barras Paralelas Assimétricas e Trave de Equilíbrio.

Solo / Salto sobre a Mesa / Barras Paralelas Assimétricas / Trave de Equilíbrio

               Portanto, tanto homens como mulheres praticam a GA. A diferença é que as provas masculinas exigem dos homens maior força e resistência, enquanto que para as mulheres a exigência maior está no equilíbrio e na expressividade dos movimentos (principalmente no Solo e na Trave), ainda que ambos precisem de força, resistência, equilíbrio e expressividade. Também é necessário flexibilidade, coordenação e potência para os elementos da GA, como saltos, reversões, flics, rolamentos, entre tantos outros.

Alguns dos elementos básicos da GA:
ponte, avião, estrela, salto grupado.

               Como tudo nessa vida, a aprendizagem da GA acontece do simples para o complexo, ou seja, primeiro aprende-se um rolamento grupado para frente no solo (a popular "cambalhota") para que um dia seja possível aprender um salto mortal grupado (que nada mais é do que uma "cambalhota" no ar). Dessa forma, aprende-se primeiro as posturas básicas da GA (posição estendida, grupada, carpada unida, carpada afastada), além de elementos acrobáticos simples como rolamentos, a estrela e os saltos básicos, posições de equilíbrio estático, como o avião, e de flexibiildiade, como a ponte. 

               E é importante destacar que os elementos técnicos aprendidos são importantes para todos os aparelhos. Ou seja, a "cambalhota" é importante tanto no Solo, quanto no Salto sobre a Mesa, como nos movimentos exigidos nas Barras Paralelas, nas Argolas, etc. Os aparelhos estão interligados e, portanto, se complementam, ainda que um ginasta possa ter maior facilidade ou dificuldade para um ou outro aparelho em especial. 

               Quanto mais complexo um elemento técnico, maior é a sua pontuação em um campeonato de GA; um mortal vale muito mais que uma estrela, por exemplo. Mas essa pontuação também depende da forma como esses elementos são executados, ou seja, uma estrela executada perfeitamente pode render mais pontos que um mortal mal executado. 

               Aliás, uma crítica que existe em relação à GA, é que a parte artística da modalidade às vezes é um pouco "apagada," devido ao pouco valor que ela possui em relação aos elementos acrobáticos complexos. As sequências dos ginastas acabam se tornando muito parecidas (as vezes acaba sendo chato até de assistir..). Mas de qualquer forma, a GA não deixa de ser um esporte FANTÁSTICO, como mostra o vídeo abaixo:

 

Montagem de Ginástica Artística

               Mas e como a GA se relaciona com a GG? Será que é possível utilizar esses aparelhos de grande porte numa coreografia de GG? E os elementos técnicos, como se encaixam? Ahh....mas isso é tema para a próxima postagem...hehe. O que importa é que agora você já sabe ao menos identificar qual é a GA, certo?! Então até breve!

                Fonte: ginasticas.com (para conhecer um pouco mais sobre a GA).

------------------------------------------------------------------------------------------------

Essa postagem faz parte da série "Conhecendo as Ginásticas Competitivas". Confira:

* Conhecendo as Ginásticas Competitivas
* A Ginástica Artística na Ginástica Geral 
* Conhecendo a Ginástica Acrobática
 

E muito mais no Blog GG ;)

Conhecendo as Ginásticas Competitivas

               Olá, pessoal! Demorei, mas reapareci... E hoje estou aqui para anunciar as próximas postagens do "Blog GG"!

Um dos 3 ouros da Ginástica Rítmica no Pan!!

               Se você está acompanhando os Jogos Panamericanos de Guadalajara, no México, provavelmente está vendo a ótima campanha que o Brasil tem feito nas modalidades gímnicas, no caso a Ginástica Rítmica, a Ginástica Artística e a Ginástica de Trampolim ou Trampolim Acrobático. E aproveitando isso, e como também havia prometido há algum tempo, ao longo das próximas postagens pretendo falar um pouco sobre cada uma dessas e outras ginásticas competitivas que compõem a nossa Ginástica Geral (GG). 

               Na verdade, o objetivo é difundir essas modalidades para que as pessoas possam conhecê-las melhor e para que consigam identificá-las e perceber as diferenças entre elas. A ideia também é mostrar como as ginásticas desportivas podem influenciar um trabalho de GG, ou seja, como elementos técnicos da Ginástica Artística ou Acrobática, por exemplo, podem ser utilizados na modalidade.

               Lembrando que a GG possui inúmeras possiblidades de movimentos, que são baseados não só nas diversas manifestações gímnicas, mas também em outras manifestações corporais e culturais, como as artes circenses, as danças, os esportes em geral e as tradições folclóricas, sendo ainda que a GG, por valorizar, em sua essência, a criatividade e a expressividade, possibilita mais ainda a diversidade de movimentos em seu trabalho. Mas para entendê-la um pouco melhor, é importante conhecer todas as ginásticas que a fundamentam.

               Afinal, qual ginástica é qual? Por que muita gente confunde a Ginástica Artística com a Ginástica Rítmica? E qual a diferença entre Ginástica Artística e Ginástica Olímpica? A propósito, você consegue identificar todas as modalidades dessa foto?

Você acertou? Olha aí: argolas da Ginástica Artística (canto acima e à esquerda), uma figura de Ginástica Acrobática (canto acima e à direita), uma dupla de Ginástica Aeróbica (embaixo e à esquerda) e o arco da Ginástica Rítmica (embaixo e à direita).

               Enfim, em breve tentarei responder essas e outras dúvidas, sem deixar de comentar sobre outros temas envolvendo a GG, como a divulgação de eventos, cursos, entre outros assuntos. Mas vou contar com a presença de vocês, hein?! Então até breve!!

------------------------------------------------------------------------------------------------

Confira as postagens da série "Conhecendo as Ginásticas Competitivas":

* Conhecendo a Ginástica Artística
* A Ginástica Artística na Ginástica Geral
* Conhecendo a Ginástica Rítmica
* Conhecendo a Ginástica Rítmica Masculina
* A Ginástica Rítmica na Ginástica Geral
* Conhecendo a Ginástica Acrobática
* A Ginástica Acrobática na Ginástica Geral 

 

E muito mais no Blog GG ;)

Começaram as "Férias Ginásticas" no SESC Consolação

               Julho chegou, pessoal!! E o frio também.. =/  rs. Pois é, mas apesar do frio, julho é um ótimo mês para muita gente, sobretudo para a criançada, pois é um mês de férias! E nesse período as crianças ficam mais em casa, quietinhas, estudando e ajudando os pais nas tarefas do lar, não é? Hum...NÃO!! rs...

               Mas para a sorte de muitos pais desesperados, em julho acontecem diversas programações voltadas para as férias das crianças, realizadas tanto por algumas prefeituras e outras entidades públicas, como por entidades particulares. E como o nosso "Blog GG" é um blog difusor da Ginástica Geral (GG) e da Ginástica como um todo, nada melhor que anunciar por aqui as Férias Ginásticas do SESC Consolação!
        
               Aqui estou eu mais uma vez divulgando um evento do SESC SP, mas não é porque eu trabalho lá não hein..rs. Mas sim porque o SESC SP tem realizado vários eventos utilizando a Ginástica em si (e a própria GG), justamente por acreditar nos benefícios deste importante instrumento presente na nossa cultura de atividade física.

                Pois bem, as Férias Ginásticas (adorei esse nome..hehe) começaram nesta segunda-feira (04/07) e vão até o dia 30/07/2011. Serão várias atividades oferecidas ao longo do mês, abordando as seguintes modalidades: Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Artes Circenses (Tecido Aéreo, Lira, Malabares e Equilíbrio), Ginástica de Trampolim e a nossa super Ginástica Geral! Acontecerão vivências e experimentações de todas essas manifestações gímnicas, sendo ainda que os participantes poderão conhecer e experimentar alguns outros aparelhos como o Air Track (pista inflável para saltos) e a Roda Alemã (roda na qual é possível representar movimentos acrobáticos).

      

Air Track e Roda Alemã ou Roda Ginástica

               O objetivo dessas atividades é possibilitar a experimentação de diversas habilidades relacionadas à Ginástica, como o saltar, o rolar, o manipular, entre outras. Ao final da programação, no dia 30/07, acontecerá um festival de ginástica com a presença dos grupos que estarão oferecendo, ao longo do mês, algumas dessas atividades que comentei.

    
               As atividades acontecerão no 2º andar do SESC Consolação, no Ginásio de Esportes, que fica na rua Dr. Vila Nova, n. 245, na Vila Buarque, em São Paulo. A programação das Férias Ginásticas tem como foco o público a partir de 6 anos de idade, sendo que todas as atividades previstas podem ser consultadas no site do SESC SP ou pelo telefone (11) 3234-3000.

               Dada a dica, pessoal! Este mês de julho também será muuuuuito especial para a Ginástica e, especialmente para a GG, por um outro motivo, mas que falarei no próximo post ;) 

               Aguardem!

------------------------------------------------------------------------------------------------

Confira outras postagens:

* "Apresenta..." Ginástica Geral, o blog 

* Conhecendo as Ginásticas Competitivas

* Blog GG no Facebook!

E muito mais no Blog GG ;)